Què et sembla practicar ioga a l’aire lliure, aprendre a fer smoothies i tancar el matí amb un vermut saludable? El 29 de maig a la terrassa del Portal ens relaxarem i aprendrem a fer batuts saludables de fruites i verdures.

PROGRAMA
10h Sessió de Hatha Ioga amb Elisenda Nadal apte per nivell iniciació i avançat
11h Demostració i tast d’smoothies amb Marta Conesa. Aprendrem a fer diversos sucs i coneixerem els beneficis i les propietats nutricionals dels batuts

El preu és de 15€ i inclou la sessió de ioga, el taller d’smoothies, un receptari d’smoothies i una beguda vegetal ecològica d’Amandín.
Recorda que has de portar una estoreta per la classe de ioga i roba còmoda!

Inscriu-t’hi AQUÍ
Les places són limitades!

A partir de les 12h, vermut saludable del Portal22.

Salut i diumenges! 😉